Ponturi pentru a-ţi păstra stomacul sănătos


Alimentaţia adecvată îi asigură organismului tot ce are nevoie ca să funcţioneze corespunzător, asemenea unei maşinării care trebuie alimentată periodic.

Având în vedere faptul că timpul de digerare diferă de la aliment la aliment, este foarte important să acorzi o atenţie deosebită combinaţiilor alimentare din farfuria ta.

Combinaţiile nefaste pot duce în timp la sensibilităţi şi dereglări ale sistemului digestiv  dintre care cele mai neplăcute fiind ulceul, gastrita şi refluxul gastroesofagian.

Atenţie la alimentele nocive!

Tot ce este bază de…



citeste mai mult aici

Share this post

Post Comment